Classes y Talleres

Todas Las Lunes

12:00-1:00pm – Yoga para Mobilidad – Jai Dee Massage & Yoga Studio – Seminole Heights

Todos Los Martes

8:00-9:00 am – Yoga –  You Fit Gym in CarrollwoodCuidado los niños es disponible para los miembros

7:30-8:45pm – Devotion in Motion – Jai Dee Massage & Yoga Studio – Seminole Heights

Miercoles

(Cada Otra Semana 16, 30 de Mayo)

5:00-6:00 pm – JCC at the Cohn Campus – Meditation Workshop

Todos Los Jueves

 8:00-9:00 am – Yoga –  You Fit Gym in CarrollwoodCuidado los niños es disponible para los miembros

Todos Los Sabados

10:30-11:30am – Stretch and Flex-   – Bryan Glazer JCC – Cuidado los niños es disponible

 

 

Talleres

 

El Circulo de Reiki

Pose by Pose Yoga Studio

9 de Junio, 3-4pm

Reunir con nosotros para aprender de la sistema de Usui Reiki.

Vamos aprender como conectar con la energia universo Reiki y compartir la energia con nosotros mismos.  A concluir, vamos a meditar junto con Reiki.

Se invitamos a participar si estas atunado a la energia Reiki todovia, o si esta intersado en aprendar mas.

Por favor, inscribirse temprano a reservar su espacio y ayudarnos a hacer una comunidad de Reiki!

Sanskrit 101

Jai Dee Massage & Yoga Studio

July 29th – 1-3pm

3 CEU curso  para profesores de yoga registrados

¿Quieres integrar más sánscrito en tu enseñanza, pero sientes que tropiezas con las palabras?

Este taller se desglose sánscrito en sus partes y ofrecer una clase completa enseñada en sánscrito.
Los participantes de recibirán 3 créditos CEU y un certificado de terminación para su participación.

Reiki Nivel 1

Pose by Pose Yoga Studio

22 de Julio, 1-5pm

Reiki Nivel 1 se sintonizará con la Energía de Reiki Universal. En esta iniciación, aprenderemos acerca de la historia de Reiki y abriremos sus chakras para recibir Energía Reiki. Después de esta sintonización, puede comenzar a curarse a usted mismo y a los demás. Cada participante recibirá un Manual de Reiki 1 que incluye una guía de autotratamiento para llevar a casa.

Esta iniciación es su primer paso para conectarse con la energía curativa universal de Reiki. Venga si tiene interés en trabajar con esta energía curativa. La sintonía de nivel 1 de Reiki es un primer paso en el camino para aprender y compartir Reiki con los demás. Si ya está en sintonía con cualquier nivel de Reiki, esta es una oportunidad para recargar y fortalecer tu conexión. Deje que se sienta rejuvenecido y con más confianza integrando el Reiki en su vida.

Haga clic aquí para inscribirse.

Si ya está en sintonía con Reiki, puede tomar esto como una puesta a punto por un costo de solo $60. Por favor llame al (813) 501-9487 para obtener este precio especial.

YOGA BEGINNER’S SERIES

JAI DEE MASSAGE & YOGA STUDIO

8 Classes de 1 Hora en Septiembre

Miercoles 6-7PM, Sabados 9:30-10:30 AM

Quiere probar yoga, pero no se gusta la idea de camina en una clase llena de gente flexibles?

Quiere aprender como adaptar posturas para su cuerpo?

Quiere un lugar seguro donde puedo aprender, preguntar, y hacer amigos?

Únese con profesoras de yoga Libby Creagh y Danielle Sweet en Junio para la Beginner’s Yoga Series, un grupo de clases desenada para estudiantes nuevos o regresando a la practica.

Vamos a practicar dos veces cada semana en clases donde puede entender mas de yoga y aprender opciones de variaciones de posturas que estan mejor para usted y su cuerpo.

Practica Privada

Tambien estoy disponible para una practica privada.  Vamos a creer una practica para ayudarse encontrar mas mobilidad en el cuerpo y paz en la mente usanda la herramientos de yoga, reiki, y meditacion.  Ponga encontacto conmigo para aprender mas.

Spring Special (3)

Essentialyouyoga@gmail.com

813-435-9328